美姿勢ストレッチ | たかせ接骨院 (岐阜市加納朝日町)

1回で効果が体感できる！　猫背・骨盤矯正

◎ S字姿勢ストレッチ
S字姿勢ストレッチとは筋肉を柔らかくすることで、キレイなカラダをつくるストレッチのことです。

カラダの柔軟性は健康面にも影響してくるため、カラダを伸ばすことはとても重要になってきます。しかし自分で筋肉を柔らかくすることは簡単ではありません。そこでプロのストレッチが有効になってきます。
院長と兼子ただし先生
当院ではドSトレーナーこと兼子ただし指導のストレッチ「S 字姿勢ストレッチ」を受けることができます!

このストレッチは、筋肉を柔らかくするだけでなく、疲れにくいカラダをつくる、肩こり・腰痛の解消、猫背の矯正にも有効です。

さらに女性には嬉しいバストアップも!?

また、こんな悩みをお持ちではありませんか?

□ 疲れやすい　　 □ 肩が凝る　　 □ 腰が痛い
□ 目が疲れる　　 □ ストレスがある
□ 眠れない　　 □ むくみやすい
□ カラダが重く、だるい
□ 長時間、同じ姿勢のままでいることが多い

このような悩みをお持ちの方にもオススメです!!
当院では S 字姿勢ストレッチの中に骨盤矯正を組み合わせることができます。そのため、
さらにキレイなカラダをつくることができるのです!
「今までに骨盤矯正を受けたことがあるけど、パキパキして怖かった。」「痛かったからもう受けたくない。」という方でも大丈夫!!当院の骨盤矯正は、パキパキすることなく、痛さもほとんど感じません!!
ぜひ受けてみてくださいね!

そして、何より嬉しいのがトレーニングと S 字姿勢ストレッチを一緒に行うことで、相乗効果を期待できるのです。キレイな姿勢をつくり、トレーニングを行うことで、普段のトレーニング以上の効果があります。

ぜひ一度体験してください!!

こちらが、S 字姿勢ストレッチを行う前と行った後の写真です。
※それぞれ写真の左がBefore、右がAfterです